1.姜水泡脚的方法是将鲜姜切成薄片，然后在锅中加入适量的水。水烧开后，需要煮10分钟左右。煎煮时间不易过长，以免降低药效。用姜水泡脚有温经散寒、活血散寒的功效。
2.每次泡脚15分钟至半小时左右为宜。泡脚后可以适当按摩足部，可以封闭足部毛孔，避免寒湿侵袭。如果女性来月经后经常痛经，也可以用姜水泡脚，有助于缓解痛经。
抖音什么文案容易火(有没有适合抖音的文案,比较火的)
什么样的心态，什么样的生活。不管理好自己的心态，你注定是一个弱者。 时间并没有真正帮助我们解决任何问题，只是让我们当初想不通的问题变得不再重要。 没有这样的人，你说过很多次想放下，但终究还是舍不得。...
4个月前作者：小咔
