1.从夏至后的第三个“更”日开始，初(10天)、中(10 ~ 20天)和末(立秋后第一个“更”日后10天)是一年中最热的日子。
2.由于庚日的不确定性，每年住宿的日期都不一样。
3、伏，分为首伏、中伏、末伏，称为三伏。三伏是一年中最热的时期，因为夜晚较短，白天较长，阳光接近直射。但是夏至并不是最热的时候，因为这个时候，地面吸收的热量在晚上散发了很大一部分。然而，每天吸收的热量越来越多，散发的热量越来越少，积累的热量一天比一天热。大约20天后，天气会最热。
4.夏至后三天，第一天是初一，第四天到第五天是初一，立秋后第一天到第二天是末一天。每个庚日相隔10天，盛夏天数不固定。夏至和立秋之间有4个庚日，盛夏有10天，盛夏有6个庚日时有20天。
5、伏，是夏天的意思。从夏至开始，昼短夜长，酷暑中间潜伏着寒冷的因子。当初取名“福”是很科学的。
6.三伏指的是初、中、末三伏，大概是7月中旬到8月中旬这段时间。夏至过后，虽然白天越来越短，夜晚越来越长，但一天中白天比夜晚长。每一天，地面吸收的热量都比散发的热量多，地面附近的温度一天比一天高。三伏期间，地面吸收的热量几乎少于散发的热量，天气最热。后来地面吸收的热量开始小于地面散发的热量，温度慢慢下降。因此，一年中最热的时候通常发生在夏至。
