无糖饮料的意义(无糖饮料的特点)

1.无糖饮料是指不含蔗糖的糖类,即淀粉水解物,如葡萄糖、麦芽糖等。一般使用不升高血糖浓度的甜味剂,如糖醇、低聚糖等作为代糖,如苏打水、木糖醇饮料等,可称为无糖饮料。

2.国际上发现,甜味剂的摄入会对人体的糖耐量和血脂代谢产生一些不良影响。建议专家每天保证1.5升以上的饮用水,不要喝超过0卡路里和0糖的饮料。

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