1.对于一般孕妇来说,槐花蜜可以促进消化吸收,增加食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对婴幼儿的生长发育起到积极的促进作用;还能有效预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效预防便秘和痔疮出血。
2.对于便秘的准妈妈,一般最好喝槐花蜜,槐花蜜有润肠通便的作用。尤其是和土豆汁一起服用,效果更明显。方法也很简单,操作也很方便,对产妇和胎儿都没有副作用,所以很安全。操作方法是:将150g土豆去皮,榨成汁。煮好后加入2勺槐花蜜均匀服用,每天一次。效果不错。
3.另外,从中医的角度来说,槐花蜜性凉,体质偏热的准妈妈适合喝槐花蜜,尤其是高血压患者。每天早晚喝1杯槐花蜂蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾进入人体后可以排出钠,可以维持血液中的电解质平衡。