1.环境冷却
环保降温法简单又安全。高温季节,室内温度较高时,可以往地上泼冷水,用冷水拖地,或者开空调,加快室内通风,降低室温,对高热儿童有益。宝宝也可以采取拆衣服或者拆包的方法来散热。
2.冷敷或冰敷
冷敷是新生儿发热常用的物理降温方法。通过制冷降低全身或某个部位的体温。刚开始局部血管收缩,然后扩张,热量传导散发,可以达到降温的目的。一般头部冷敷最常见。
3.热敷和湿敷
这也是一个很好的方法,就是在宝宝的胸腹部敷上一条温热、湿润、半干的毛巾,但要注意室温,以免着凉。另外,可以将几条稍凉的湿毛巾(25左右)拧成半干,放在宝宝的额头、脖子、腋窝、大腿根部进行冷敷。每5 ~ 7分钟换一次,宝宝会觉得很舒服。
4.电风扇吹风
一般家庭都有电风扇。妈妈们不妨用电风扇给新生儿降温。电风扇鼓风机可以加速体温,但不能针对孩子某个部位,否则会使孩子某个部位受风。
具体方法:可以用电风扇吹偏风或者摇头电风扇吹。风力不能太大,时间不能太长。适合体质好,夏季体温高的儿童食用。