鸡蛋蒜泥的做法作用(蒜泥煮鸡蛋怎么做)

1.食材:鲜蒜、鸡蛋、盐、香油。

2.将新收获的大蒜去皮,放入蒜臼中,加盐捣成泥状。

3.鸡蛋煮熟去皮,用大蒜捣成泥。

4.最后加入香油拌匀,做成鸡蛋蒜泥,可以和馒头、芝麻饼一起吃。

5.蒜泥蛋是以鸡蛋和大蒜为主要原料,以盐和香油为调料制成的一道新鲜刺激的菜肴。是婴儿、孕妇、产妇和病人的理想食品。

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