芦荟叶中的凝胶含有大量的维生素、氨基酸、矿物质和抗氧化剂，除了缓解晒伤疼痛，芦荟还有什么其他用途？芦荟对皮肤和头发的8大好处！
这种植物对身体有广泛的用途——尤其是你的皮肤和头发。
为了获得最大的好处，直接使用实际植物的凝胶。要做到这一点，把叶子折断，用一把锯齿刀把表层的皮肤切掉。然后，用刀刮去凝胶。但是由于这并不总是可能的——或者说不太实际——一种预先包装好的冷压芦荟凝胶是非常合适的。即使是含99%以上纯芦荟的最高级配方也是负担得起的，而且容易找到。
当然，也有很多种产品——乳液、喷剂、面膜、洗发水等等——仅仅含有芦荟作为成分。虽然仍有帮助，但结果不会那么深刻。
芦荟的好处包括滋润干燥的皮肤
芦荟很容易被皮肤吸收，这有助于锁住水分。一般来说，它也不会引起粉刺，这意味着它不会增加油脂，也不会堵塞油性皮肤者的毛孔。你可以直接从植物中提取凝胶，或者使用含有芦荟的保湿霜。
帮助治愈小伤口和割伤
芦荟植物中的活性成分——维生素、抗氧化剂、矿物质和肽——可以治愈各种小病，它甚至被证明可以加速伤口愈合。
使用时，在伤口处涂一薄层凝胶，然后像平常一样包扎。或者，你可以用芦荟凝胶浸泡一点纱布，然后敷在伤口上。
芦荟也能减少皮肤发红和刺激
这些维生素、矿物质和抗氧化剂也能减少炎症和皮肤过敏。这使得它成为许多皮肤病的有效治疗方法，包括湿疹和牛皮癣。只需将凝胶摩擦到受影响的区域。
芦荟
