考试时紧张心慌吃什么药(考试心慌紧张吃什么药)

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1、 可以服用奥沙西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、普萘洛尔等。

2、考试前半小时。

3、可以在考试开始前几天开始摸索合适的剂量。

4、如果剂量太小,可能很难控制自己的紧张情绪。

5、如果剂量过大,你可能会感到头晕和困倦。

6、不过建议尽量不要吸毒。

7、考前不要想太多,尽量不要吃药。

8、即使能缓解心里的紧张,也会影响考试。

9、建议放松心情,多和朋友家人聊聊天,减少心里的压力,多吃水果蔬菜。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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