已经过了荷尔蒙分泌的高峰期，却还在为脸部容易长痘痘、长粉刺的问题困扰着吗？也许您已经试过很多方法，但皮肤却还是时好时坏；到底该怎么做，才能远离后青春期的痘痘、粉刺问题呢？我们了解这些问题带来的沮丧心情，因此这一回，我们为您整理了来自国际皮肤研究学院的Annet King主任，以及曾出版《The Skin Commandments:10 Rules to Healthy,Beautiful Skin》的皮肤科医师Tony Nakhla博士所共同分享的四个致痘原因以及预防与处理办法；希望让还在为痘痘困扰的人，找到真实解决的途径。
大家都知道，生活习惯与肌肤健康有着密不可分的关系。除了生活作息不固定、晚睡，和高油高糖饮食容易影响肌肤代谢外，清洁习惯更是长痘痘、粉刺的关键因素之一。以下四个不当的生活习惯，你中了几个？
痘痘和粉刺
杨幂近日现身李佳琦的直播间，两人在一起直播的过程赚足了网友的眼球，尤其是作为大众女神的杨幂出现在屏幕的对面，你会感觉到一种距离的拉紧，除此之外，被吸引的，还有杨幂的身材。 杨幂在娱乐圈的人气非常高，除了对她演技的吸引之外，很多人也会被她的...
吃了零食还想再减肥，听起来好像不太可能，但其实有很多的食物，只要你摄入的数量不要太多，适当的吃就能够达到减肥的效果。吃了不长胖的零食有哪些？ 1、蓝莓干 蓝莓干味道酸甜，含有丰富的多酚类物质，可以分解身体里面的脂肪，防止长胖，而且蓝莓的热量...
想要快速瘦出小蛮腰，可以运动和控制饮食相结合，必要的时候可以借助中药起到辅助作用，平时可以进行转呼啦圈、做瑜伽或仰卧起坐等，这些运动都是不错的瘦腰减肥的方式。 转呼啦圈可以帮助燃烧腰部的脂肪，专项瘦腰的效果很好，并且呼啦圈运动可以利用我们...
为了能够在即将到来的夏天穿上美美的衣服，不少人再次开始了自己的减肥计划。想要健康快速的减肥，运动是非常重要的，于是不少女生选择了跳绳减肥法，可是不免得有些担心，跳绳减肥真的有用吗？ 跳绳是一项燃脂效率非常高的有氧运动，而且不受场地和天气的...