1.营养还是有的，但是会减少。白菜煮太久，维生素含量会降低。维生素C，想必大多数人都不陌生。适量补充维生素C可以起到很好的抗氧化作用，增强机体免疫力，可以起到美白、抗衰老、抗病毒的作用。卷心菜富含维生素c。
2.中医认为，白菜性微寒，味甘，有养胃生津、除烦止渴、利尿、清热解毒等作用。可改善阴虚火旺体质，辅助治疗热淋等疾病。是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的好蔬菜，适合大众食用。
抖音什么文案容易火(有没有适合抖音的文案,比较火的)
什么样的心态，什么样的生活。不管理好自己的心态，你注定是一个弱者。 时间并没有真正帮助我们解决任何问题，只是让我们当初想不通的问题变得不再重要。 没有这样的人，你说过很多次想放下，但终究还是舍不得。...
4个月前作者：小咔
