睡眠的6个谎言
失眠的影响是多方面的，影响的程度与失眠的程度及时间长短有关。轻微或偶尔发生的短暂失眠，对工作或学习并不会造成明显影响。若睡眠低于生理需要(6-8小时)持续两三天以上，由于生理上有补足睡眠的需求，变会对人体造成明显影响。最先受到影响的是注...
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不可思议6个养生秘方
生活中总有些坏习惯让你“割舍”不掉。如果你无法立即改掉这些习惯，不妨借鉴咔咔百科的建议，给坏习惯做些小调整，将危害降到最低。 喝可乐前先喝水 可乐等含咖啡因的饮品能让人脱水。为了降低它们对身体的刺激，喝饮料前最好...
6个迹象暗示营养不足
信号1：头发干燥、变细、易断、脱发 可能缺乏的营养：蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。 营养对策：每日保证主食的摄入，以最为经济的手段为机体提供足够的能量。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶，...
6个方法测试你是否得了痔疮
你知道怎样自己测试有没有得痔疮吗?不少人得了痔疮却仍旧蒙在鼓里，尽管痔疮可能对身体健康没有什么危害，但是痔疮不可避免地会对患者日常生活、工作带来数不尽的麻烦。很多人出现便血、肛门有肿块脱出时都大吃一惊，以为自己得了什么病，其实这就是痔疮...
打电话6个习惯毁掉健康
每个人每天多少都会打几个电话，甚至有的人因为职业需要，整天都与电话打交道。但是，打电话的过程中有六种习惯是不利于自身健康的，你中招了吗? 一、私密电话“躲到墙角悄悄说” 对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑...
6个生活细节助你狂甩赘肉
1减肥——一天吃5、6餐 你会以为要减肥就得少吃几餐。其实你每隔几小时进食一餐可以快速提高身体的代谢率以及对热量的需求。而一餐可以仅仅是一碗汤或者一个苹果。 2减肥——增...
记住6个字远离伪劣食品
人们越来越关心食品安全问题，但却不太会分辨。在此，为大家提供几种鉴别假冒伪劣食品的方法，以免上当。 一防“艳” 在采购食品时，首先要看颜色，如果过于鲜艳不自然，尽量少买。某些不法商贩会在一些水果或休闲零食中无节制...
心脏的6个“魔鬼时段”
为全身供血的心脏，看似强大，实则脆弱。日前，咔咔百科专栏作家、迈阿密大学心脏学专家亚瑟·盖斯顿根据多年临床经验和多项国际研究，总结出心脏最脆弱的6个时段。 1.暴饮暴食后 为了消化食物，大量血液向胃肠转移，供...
6个美白牙齿的小技巧
拥有一口美丽洁白的牙齿，不仅能让你自信地微笑，还能为你的社交生活加分不少。但是，当你有一嘴黄牙的时候，相信很多人都会尽量不张嘴说话，不露齿微笑。那么，生活中有没有什么技巧可以让你的牙齿由黄变白？ 随着时间的推移，牙齿的颜色会越来越深 通常情...
6个改善鼻子出油的小妙招
白皙透亮的肌肤是每个女人的梦想。然而，容光焕发的皮肤不会“接受”总是有光泽的鼻子。如果你是油性皮肤，控制鼻子部位的油脂将是最困难的任务，让你最焦虑。别担心。6个改善鼻子出油的小妙招分享给你！ 保持鼻子清洁 这就是保持鼻子无油的“咒语”。事实...
6个经典减肥招式 助你狠狠甩开“游泳圈”
对于腰腹部肥胖的朋友来说，了解腰腹部肥胖的减肥方法是必须的，那么腰腹部肥胖怎么减肥呢？接下来，本文就为大家介绍六种腰腹部肥胖减肥方法，仅供大家参考，想要了解腰腹部肥胖怎么减肥的朋友可以来看看哦！下面请大家看详细的介绍。...
qq分组6个分组（qq分组2个分组）
大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于qq分组6个分组，qq分组2个分组很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！1、 操作系统：EMUI 11.0 2、 软件版本：QQv8.8.88 3、 QQ分组有四个步骤。下面是具体操作介绍： 4、 1...
教你6个恋爱方法，让你成为恋爱高手
谈恋爱总是甜蜜又麻烦。如何让感情快速升温？冲突如何解决？怎样才能永远走下去？困扰年轻情侣的问题有很多。其实，恋爱是有方法的。很多人不知道如何谈恋爱，却希望结婚后一切都会好起来。结婚后，我会安慰自己，认为有了孩子后对方会更爱我。抛弃这些不健康...
6个客厅电视背景墙风水 你知道几个?
客厅电视背景墙的颜色、方位、造型等都大有讲究，客厅电视背景墙装修不仅可以影响到房屋装修效果，而且在风水上也会给家人带来一定的影响。下面，香香小编为大家讲解6个客厅电视背景墙风水，看看你知道几个。 客厅电视背景墙颜...
玄关风水的6个禁忌 助你提高运势
很多人都不知道在玄关设计风水中是由很多需要注意的事项的。如果在设计玄关的时候忽略了这些注意事项，那么即使玄关风水设计的再好，对居家玄关风水也是不利的。 1.玄关镜子的摆设 出门照镜子，进门照镜子，这是...
玄关设计的6个风水禁忌
玄关是一间房屋中很重要的一个区域，在装修玄关的时候，很多人为了追求美观对玄关进行大量的改造和装饰。其实玄关风水设计是有很多禁忌的。 1.出门照镜子，进门照镜子，这是很多人的习惯，所以会把镜子放在玄关处，但是镜子的...