1、女人月经期内。非常是有眼肿或脚肿的状况的女士，它是湿重的主要表现。这种女士不宜服用大枣，由于枣味香甜，多吃易得湿，湿积于身体，水肿的状况会更比较严重。此外，身体素质躁热的女性，不宜在月经期喝红枣水，这会导致月经过多。
2、腹涨的情况下。腹胀的人，不宜喝红枣水，越喝状况越比较严重。
3、身患糖尿病的情况下。大枣糖分丰富多彩，不宜糖尿病人服用，不然易造成血糖升高，使病情严重。
4、老红糖烧开：老红糖含残渣较多，非常容易造成病菌，建议烧开后服用。
5、临睡前不必喝红糖水：临睡前不建议喝过多的红糖姜水了，终究老红糖里边糖分太高，长久以往会出现引起糖尿病的风险。
6、喝红糖水时，要掌握好含糖量和水的占比，太高了滋补汤很甜，太低起不上红糖功效。
7、老红糖要趁着热喝：熬料好的红糖姜水，尽可能趁着热喝，那样红糖姜水的作用会更为的强有力的。不必放凉了，会影响作用。
8、阴虚火旺者、消化不良者及糖尿病人谨记不必喝姜茶，由于姜具备提高我们身体虚热的功效。
9、在吃药期内，不必喝红糖水。由于我们得病情况下吃的药品具备较为强的法律效力，并且一般的药不是可以和其他药另外服用的。
10、怀孕期尽可能不必喝姜茶，由于姜茶对胎宝宝有一定的影响。
