肌肤是人体最重要的也是面积最大的组织之一。肌肤的状态对人体的形象来说是非常关键的一层，白嫩的肌肤表现了人们健康的生活状态。而许多人的皮肤在生活的压力下都出现了敏感异常的表现，例如，肌肤泛红容易起疙瘩就是常见的症状，下面就来看看敏感泛红肌肤如何修复呢？
对于敏感泛红肌肤修复的话可以采用以下的方法来进行有效调理：
1、补水保湿：首先要修复我们的角质层 因为健康的角质层能更好的保护我们的皮肤，所以一定要用面霜
皮肤分为五层，因为角质层吃霜，所以一定要用面霜，面霜就像是我们的外套一样。面霜对我们的皮肤起到一个很好的保湿锁水的作用。
2、补水保湿：使用补水类好的产品，补水是把大量的水分补充到我们的皮肤里，保湿是给补好水的皮肤盖一层盖子，锁住水分，也是用到面霜 所以面霜很重要 面膜不要过多使用，避免外排反应。
3、洗脸水不要太热，洗澡跟洗脸时分开，洗澡时容易脸很绷紧，热水会导致水分流失，所以也要避免过度的蒸桑拿。
4、避免面颊去角质，如果感觉T子区皮肤粗糙的话，可以半个月用一次去角质的，但面颊不要使用。
5、适度按摩：使用按摩产品时，按摩时间缩短一些，按摩面颊时一定要轻柔。
6、一定要注意隔离 要注意防晒 不要过多的是刺激性的食物。
7、建议季节交替的时期不要更换皮肤：这个时候皮肤较脆弱，不适应，营养过剩容易导致。
8、建议护肤流程：针对干敏肌肤，我们先用洁面产品后，再用精华露，然后再用水乳等其他的护肤品。
