大家都知道人体的正常体温就是37度,如果超过这个体温就可以认定为是高热了,也就是通常所说的发烧。但是如果只是超过正常体温一点点呢?例如37.1度是否也算发烧呢?其实由于人体体温受环境影响较大,所以单纯的数值已经不能作为衡量标准了。
一、37.1度算发烧吗
正常人体温37度,低烧37.1~38,中烧38.1~39,高烧39.1~40,超高热41C以上,所以37.1算是低烧了。
由于机体的热能主要来源于骨骼肌,在致热原的作用下,骨骼肌收缩特别强烈,所以在体温升高前患者往往有怕冷、寒战,继之高热。发热本身不是一种病,它只是某种疾病的一种临床表现,在对发热采取对症治疗时,不要忘记根据发热的病因,做进一步处理,必要时上医院就诊治疗。
二、体温的正常变动
在内外因素的作用下,体温在正常范围内可有轻度变化,例如:下午较早晨体温相对要高,但一般相差小于1℃;进餐后、劳动或剧烈运动后,体温也可有轻度升高;突然进入高温环境或情绪激动等因素也可使体温略有升高;妇女在排卵期和妊娠期体温稍高于正常。不同的年龄阶段也存在轻微的体温差异,如小儿因代谢率高,体温较成年人偏高;老年人由于代谢率低,其体温也比青壮年稍低。
三、发高烧怎么办?
首先,对于发烧,我们要引起足够的重视。之所以会发烧,是因为身体里有病灶,发烧是身体的一种自我保护模式,通过提升自己的温度,使酶达到最适温度,从而提高酶的活性。这样就能够更好地杀菌。所以,如果发烧了,不要只想着退烧,要从根本上解决病灶。如果一发烧了你就用各种方法退烧,那身体自身就无法去杀灭病菌了。