很多人都想要尝试自己制作草莓酱,但是由于传统的家庭做法仍然太过复杂,对于都市人尤其是很多年轻人而言,太费时间同时难度又高。但是可喜的是,目前已经有了用豆浆机做草莓酱的方法,非常好操作,简简单单就能享受美味草莓酱了。
一、豆浆机做草莓酱的做法
1、准备新鲜草莓适量,柠檬汁适量,蜂蜜适量
2、 草莓洗净,用盐水浸泡半小时,晾干水分
3、料理机中加入草莓、柠檬汁和蜂蜜,使用果酱档。当无大颗粒草莓果肉,停止料理机。简单好吃的鲜草莓酱,就做好了。
二、豆浆机做草莓酱的小贴士
1.草莓容易残留农药,务必清洗干净
2.家里如果没有料理机,有些豆浆机也有类似功能,我家老款九阳豆浆机的果汁档也可以做鲜果酱和不细腻的奶昔
3.家里如果有自制的柠檬蜜,可替代柠檬汁和蜂蜜,起到延长保存期和调味作用。新鲜果酱没有防腐剂低糖,请尽快吃完。需冰箱冷藏保存。
三、豆浆机做草莓酱的营养
(1)促进肠道消化
由于草莓酱当中含有丰富的纤维素以及果胶成分,这类物质进入人体肠道后,可以帮助促进肠胃蠕动,不仅肠道消化是非常有帮助,同时也能够有效治疗便秘,对身体的排毒也是非常有帮助的。
(2)防癌抗癌
草莓酱之所以可以防癌抗癌,是因为草莓酱当中的果胶成分具有很强的吸附能力,能够帮助吸走体内致癌物质,帮助清洁机体,起到防癌抗癌的功效。