登山鞋与跑步鞋是两种功能不同的鞋子，其专用性很强，都是根据其特有的目的而制造的。登山鞋更具耐磨性和防磨性，能够在登山时有更好的着地性，在材质上要求更高，质量上也要求更好。而跑步鞋根据使用者的目的不同也分为很多种，如材质较轻，有一定的减震功能等，下面我们具体来看一下二者的区别。
登山鞋，顾名思义就是指专业外出登山攀爬的时候穿着的鞋款。跑步鞋则是我们在日常跑步运动或者专业比赛中使用的鞋子。这两种款式的适用运动是不同的，所以在技术配置、材质选择、适用人群、功能等方面都有区分。
登山鞋与跑步鞋的区别一：
首先，我们从这两类鞋款的功能来看——防水性是现代登山鞋的首要功能，登山鞋的防水透气性是一般运动鞋无法比拟的。而缓震助跑是现代跑步鞋的首要功能，跑步鞋的吸汗透气性能是一般其他运动鞋无法比拟的。
登山鞋与跑步鞋的区别二：
在鞋款的实际上，也有所区分。专业的登山鞋由于类型的不同，在大底纹路的设计上截然不同。即便是同一类型的鞋款，如果是材质不同，大底的纹路也有区别。而跑步鞋的区分最大的并不在鞋底上，而是在鞋垫中。适用的缓震气垫不同，系列和款式也就不同，适用于的短跑或者长跑运动也就有所区别。
登山鞋与跑步鞋的区别三：
通过以上的内容我们看到，二者之间在材质上有很大的不同，因户外活动在攀爬上要求更高，所以登山鞋的鞋底会更厚些，如用牛皮底或尼龙底等，而跑步鞋主要考虑的是它的材质较轻，跑起来更加轻快，减少运动者的能量损失，因此说二者的区别还是很大的。
