花茶是我们生活中经常见到的一种饮料，一般来说花茶的功效有很多种，但是具体不同的花茶功效也有所不同，对于一一些繁忙的上班族来说，由于长时间的面对一些工作，很长的时间大脑都不能正常的放松，所以这时可以适当的喝一些花茶来调节身心，除此之外还可以清热去火，改善消化不良的症状。
一、百合花茶
百合花最突出的特点就是含有较多的维生素，而且种类齐全，还含有一些矿物质。从中医的角度来看，它的药性是偏凉的，有止咳化痰、清热去火的作用，药性也比较平缓。
冲泡的时候要注意用量，因为花茶的味道一般比普通茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水冲泡，先往杯中冲入少量的水，一来可以滋润一下干燥的花朵，让它的味道更容易溶入水中；二来可以起到清洗花朵的作用，这样泡出来的茶味道会更好一些。洗茶后再往杯中加水，加至八分满，泡上10分钟后即可饮用。
二、桂花茶
桂花茶也是我们常喝的花茶，从中医角度来讲，桂花属于温性的，与绿茶或者乌龙茶搭配后，茶性得到中和，清热降火、消除口臭的效果也更加出众，而且脾胃虚弱的人也可以饮用。
桂花茶怎么泡？其实很简单，桂花不用洗，先倒少许水将花和茶滋润一下，然后将水注满玻璃杯，浸泡2-3分钟就可以喝了。每次冲泡桂花的量不宜过多，水温也不宜过高，控制在85℃左右就可以了。
通过以上的介绍,我们对那些花茶可以去火有一定的了解，所以在秋冬的季节，由于天气寒冷干燥，这时就难免产生一些疾病，多喝一些花茶不仅仅能清热去火，还可以预防很多的疾病，所以花茶非常适合各个年龄阶段的人来饮用，但是在选择时尽量去专业的药店来选择。
