1.把芦笋外面的老叶子去掉，只要里面的嫩芯，焯一下再吃。芦苇的竹笋含有一定的草酸，所以在漂烫前需要用淡盐水浸泡。
2.浸泡需要30分钟。浸泡后的芦笋用土豆去皮切成丝，然后放入锅中焯5-8分钟。
抖音什么文案容易火(有没有适合抖音的文案,比较火的)
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