7个快速醒酒的方法
萝卜醒酒法： 将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。 绿豆醒酒法： 取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。...
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7个表现证明你身体是健康的
身体健康与否，一定要去医院检查才能知道结果么?其实也不一定的，以下7大表现就能证明你身体健康与否，绝对不是骗人的! 1.相对清澈、充沛的健康。 如果每日小便几次，且尿液呈淡黄色，不浑浊、色暗或者太黄，说明身体的水分充...
别让骨骼变老! 7个保骨心法 护骨抗老
你知道吗，当你迈入28岁后，身体的骨钙每年就会以0.1%—0.5%的速度减少，而骨钙流失不仅会导致镜前综合症、骨质疏松等疾病，还会引发驼背、腰酸背痛和抽筋等小症状。所以，想要维持骨骼健康，现在就要做好保骨工作! 抗老是许多女...
敷面膜7个误区需警惕
护肤狂人们是否因听说哪个明星天天敷面膜，甚至一天敷两三次才能足够保养皮肤，这样的传闻，以及厂家的推波助澜所误导。认为自己之所以皮肤没有像某个女神一样细滑饱满是因为没舍得把银子投入在面膜事业上，从而开始奋发图强囤积面膜。...
细说精油7个使用方法
精油保管 精油遇见空气后容易氧化，遇见阳光后容易变质，最好是放在干净、阴暗的地方，使用后也要注意二次污染。 精油使用最佳时间 精油可以在洁肤后柔肤水前，也...
7个下意识动作有损健康
无聊、紧张、焦虑的时候，人们常常会做咬指甲、舔嘴唇等下意识的小动作。近日，某网站刊文指出，这些小动作看似无害，有时却有损于健康。 咬指甲。 纽约皮肤病学专家迈克尔·夏佩罗博士表示，一紧张就咬指甲，可能伤害指...
掌握7个方法 助你提升幸福感
研究发现，当我们身边的朋友夸奖并认可我们的另一半的时候，会让我们更有幸福感。朋友及闺蜜们的支持会为这段爱情助于积极的能量，会让关系更密切。 当你压力很大时学会控制自己的情绪 我们在工作生活中常会遇到困难与不愉快，...
7个不起眼居家小物 成就柔顺秀发
养发护发就显示我们的皮肤保养一样重要，而随着护发产品的分类越来越细，我们涂抹在头发上的产品也越来越多。其实头发也会因此而营养过剩，透不过气来，今天我们就来说一说日常生活中就常见的护发居家小物。 美发小物：醋 我...
不再靠PS!7个妙招消除双下巴
拍照时角度找不好，双下巴挤出来，显胖又显老!除了靠摆姿势藏住双下巴之外，许多正妹就得靠软件修片，但有没有一劳永逸又不用动刀的方法呢?网站整理了几个帮助消除双下巴的简单小动作，建议你常常做，才会瘦! 1. 压舌式 正坐...
7个减压途径 释放你的工作压力
1. 泡个热水浴 晚上回家后，泡个热水澡吧。只要20分钟，你的肌肉就会得到充分放松，压力感也随之消失。热热的水蒸气也有降低血压的作用。 2. 深呼吸一下...
除了脸还有7个部位也要抗老!
我们都知道每晚要用抗皱眼霜，但是从头到脚还有很多部位都需要抗老，你知道几个呢?要知道年轻的状态可不只是体现在面部，手指、脖子和胸部都会透露你的年龄。下面7个还需要抗老的身体部位，只要兼顾到细节，才能让你看起来比实际年龄更年轻。...
谨记7个数字远离折寿危害
45℃~65℃：洗衣服以及床单、被罩等家居用品的最佳水温 “被单、枕套等床上用品以及贴身衣物是尘螨最大的滋生场所，”黑龙江省健康管理学会委员徐伟说，“建议用45℃以上的热水清洗。”解放军总医院第一附属医院(...
7个让你远离折寿的数字 你知道多少?
随着我们的生活水平不断地提高，健康的养生变成了我们所崇尚的事情。虽然生命是有限的，但我们却从来没有放弃过对长寿的无限向往。你知道长寿的密码是什么吗?其实，改变我们生活中的一些小习惯也会让我们长寿。下面小编就带大家来了解哪七个数字可以让你...
7个小方法有助止胃疼
胃疼怎么办?大部分胃病患者都有过这样的体验：胃痛常常在工作时间不期而至，身边又没有任何药物，以至于弄得自己狼狈不堪，而胃痛却依然得不到缓解。下面我们就介绍几种简单易行的方法，希望可以帮你缓解疼痛。 1.精神胜利法...
7个习惯随时让人陷入危险
你可能随时会把自己置于健康危险之中，却浑然不知。近日，咔咔百科，总结出了人们每个小时都会犯的错，不妨来看看你有没有中招。 摸脸 紧张时下意识地抹鼻子，累了用手托着下巴……人们总是喜欢动不动就摸脸，据美国国家卫生...
避开7个运动减肥误区 少做无用功
1、不提前为第二天的运动做准备 我们早晨的时间非常宝贵，所以因为起床后到处找袜子而耽误了晨练的时间是很不划算的。因此，在前一天晚上准备好你的穿戴和装备，第二天起床就可以麻利的穿戴好，迅速出门了。...
涂抹口红7个技巧打造诱人双唇
美丽的双唇，是上天赐给女人的礼物，因此要小心呵护。在选择口红的同时，也要看是不是每款口红都适合自己。一个不小心涂了不合适自己的口红，损伤双唇的同时，也失去了昔日的光彩，因此选择一款合适的口红尤为重要。 Step1、口红可...
身体语言 7个信号告诉你营养不良
随着白领的工作压力增大，饮食又经常往往跟不上，很容易导致身体营养不足。大多数的白领很容易的忽视营养饮食的重要性。往往营养不良会导致身体免疫力下降等一系列的疾病问题。下面就让小编和大家一起看看身体的哪些小信号，表明你要及时补充营养了!...
7个小行为养生长寿胜食疗
无论古今，养生一直是人们维持健康之道。现代人养生多以食疗药补为重，然而，生活型态依旧，精神、体力也不见明显改善。其实，中医养生有7个半步，你只要执行这7种养生方法，并从身边的小行为开始改变，相信你也能拥有一个精充、气足、神旺的健康身体。...