寒露过后艾灸这4穴养阴御寒补肾固元
俗话说“白露身不露、寒露脚不露”意思是，寒凉已经显露了，足部要注意保暖。尤其是体质偏寒的易感综合征人群、经常痛经的女性及老年人群体，一定要保护好脚。寒露也是艾灸的好时节，因为秋冬消耗人体的阳气更多。这时候也很需要及时补充阳气，因此秋季养生不...
艾灸
三伏天艾灸养生温阳散寒还可以疏通经络
艾灸是中医常见的养生方法之一。三伏天艾灸，即在一年中最热的三伏时期进行艾灸，被认为是中医养生中的一种重要方法，下面我们就一起来了解一下经络不通的原因有哪些以及三伏天艾灸的好处吧。 一、经络不通的原因有哪些 1、外邪侵袭 中医所说的风、寒、...
夏天艾灸好处多尤其这6个穴位可大大提升阳气
很多人喜欢艾灸，你们知道吗？夏季被认为是艾灸的最佳季节。这是因为夏季自然界中的阳气极为充沛，而艾灸本质上是一种补充阳气的方法,在阳气旺盛的季节里，我们的经络和血管更易于保持通畅。利用这种天地间的自然阳气，艾灸在温煦经络、通行血脉方面的效果会...
如何使用艾灸液(艾灸液的注意事项)
1.艾灸液涂抹在皮肤上后，能自动发热，将药性沿经络由外而内传遍全身，强力驱除风寒湿等毒邪，温中温阳，疏通经络，活血化瘀，舒筋活络，软坚结，祛风散寒，消肿止痛，调节免疫，祛湿散寒。 2.艾灸液是在艾灸的基础上，根据实际使用情况提...
三伏天艾灸有啥好处(三伏天艾灸对身体有什么好处)
1.促进消化：三伏天是一年中最热的时候，所以人们容易食欲不振。这时候可以通过艾灸来调理。艾灸可以通过刺激人体的穴位来加强人体的消化系统功能，从而增强食欲，促进人体的消化功能。 2、温肾壮阳；三伏天，人体的阳气最旺盛。这时候通过...
艾灸后多长时间可以晒太阳(晒完太阳可以艾灸吗)
1.狗灸后可以晒晒太阳。 2.狗灸后不能做什么？ (1)不要立即吹风扇或空调。 (2)不能用冷水洗澡。 (3)不喝冷饮，吃含生冷成分的水果蔬菜。 (4)严禁输液。 (5)不允许...
三伏天可以每天艾灸吗 艾灸吧(三伏天要艾灸几次)
1.三伏天艾灸的频率需要根据不同体质来定。不过一般来说，并不是每天都要艾灸的。艾灸可以三到五天做一次。如果身体严重不适，可以每天艾灸一次，但需要在专业医生的指导下进行。 2.三伏灸的时间有严格的规定，即第一、中间和最后三伏天。...
艾灸肚子怎么灸(自己怎么用艾灸做肚子)
1.温和灸：施灸时，点燃艾条一端，对准穴位或患部，距皮肤约1.5-3cm处熏灸。以烘烤使病人感到温暖而局部无灼痛感为宜。一般每个地方艾灸5-7分钟，直到皮肤发红。 2.鸟啄灸：施灸时，点燃的艾条末端不固定在距施灸部位皮...
艾灸是不是长期灸才有效(艾灸灸时间长了有啥坏处)
秋天是滋阴润肺的好时节。养生也要讲究方法。它不是一种紊乱，也不是有效的。反而可能对身体造成伤害，不利于健康。无论男女，建议秋季多做艾灸，对健康有很多好处。但是很多人对艾灸不太了解，也不想轻易尝试。今天，我来告诉你艾灸的好处，以及一些注意...
艾灸的作用有哪些？能透彻身体肌骨经脉吗？
艾灸是一种中医常用的治疗方法。它是通过艾叶加工而成的一种材料，然后通过这种材料在人体的穴位处进行艾热刺激。通过对穴位的刺激就能起到调节人体生理功能紊乱的作用，运用这种方法也能治疗各种疾病。有的时候对于药物治疗不好的疾病也可以通过此种方法...
如何用艾灸治疗月经不调
我们知道月经不调给女性朋友带来了很大的麻烦，我们一定要想办法来治疗月经不调才行，但是我们发现想要治疗好月经不调并不是那么容易的，因为导致我们出现月经不调的因素有很多，不过我们还是可以采用中医里面的艾灸来治疗月经不调，一起看看下文的详细介...
春季艾灸养生方法介绍
现在由于时代的不断变化，很多科技不断的发达，现在进入了一个电子化的时代，但是人的时代也随之进入到了亚健康的状态，只需要一根引线就会引发很严重的并发症，尤其是在春季，所以在春季的时候大家一定要选择正确的养生，下面我就为大家介绍一下春季艾灸...
艾灸的作用和禁忌（了解艾灸的好处与注意事项）
所谓“三伏”，是指七月中下旬气候渐热的初伏，八月上旬的中伏，八月中旬的末伏，气温最高。三者统称为“三伏”。三伏养生要遵循三个原则：一是夏治冬病，二是三伏养身。然后加上适当的体育锻炼。冬季疾病有哪些？冬病是冬季容易发生、常发生的疾病或不适，多...
艾灸养生祛病法有哪些
艾灸养生祛病法方法是一种非常不错的方法，现在越来越多的人出现了各种各样的疾病，很多人也都在追求各种各样的养生方式，这样的方法可以帮助我们有效地达到养生的目的，也可以有效的减轻一系列不必要吉安对于我们自身的伤害，下面就让我们一起了解一...
艾灸治痘痘的具体方法
现在不注意健康饮食的人们是越来越多，这样就让很多的青少年当中都出现了痘痘，一旦出现不光是会直接的影响到患者的脸部美观，而且还会感觉到奇痒难耐，所以对于这种疾病的话越早治疗越好，那么在刚出来的时候使用艾灸的话就可以取得非常好的治疗效果...