大蒜敷脚心一般外敷效果才好，在使用期间需要观察是否有不适症状。
大蒜敷脚心清洁，首先需要对脚心部位做清洁，可以使用温水浸泡去除皮肤表面的油脂物质，然后需要把大蒜放于脚心部位，通常需要敷脚心15~30分钟左右的时间。
大蒜敷脚心可以起到泄气的功效，有助于加快体内的湿气和寒气排出，对于出现的内火旺盛，能够起到辅助治疗的作用。在使用的过程中需要观察自身的情况，部分人群因为个人体质原因，可能会出现过敏反应，如果有不适症状要及时停止使用。
晚上吃苹果等于吃毒药吗这4类水果才不能碰
世界上有三大出圈苹果：物理界的“牛顿”苹果；科技界的手机苹果；广场舞界的歌曲小苹果。网上流传“早上金苹果，晚上毒苹果”的说法，主要是他们认为早上肠道活跃，可以提高苹果营养的吸收效率，此时吃就是”金苹果”。而到了晚上或临睡前肠胃也跟着“休息”...
4周前作者：小咔
