方瓜和南瓜的区别
方瓜和南瓜的区别主要是形状不同、口感不同、功效不同。 1.形状不同:从外观上面有明显的不同,通常情况下方瓜主要是五棱形,南瓜主要是圆形或者软圆形,外表有棱或者有槽。 2.口感不同:黄瓜通常情况下吃起来口感比较脆,南瓜通常情况下吃起来口感比较...
方瓜和南瓜如果相比较一般方瓜营养价值可能会略高,具体需要根据实际情况判断。 方瓜一般指北瓜、倭瓜、番蒲、番瓜等,里面含有比较丰富营养成分,例如精氨酸、瓜氨酸、不饱和脂肪酸等营养成分,所以在平时市场吃营养价值一般比较高,能够供给身体所需营养成...